Un accompagnement personnalisé pour prendre soin de vous en toute sécurité.
De plus en plus de personnes recherchent des solutions douces pour leur santé. Pourtant, « naturel » ne signifie pas sans danger, ni adapté à tout le monde. L’automédication peut parfois être inefficace, voire contre-productive.
Mon rôle, au sein de mon cabinet situé à Trets , est de vous guider. Je vous apporte une expertise pour choisir les bons produits de soins naturels, ajuster votre alimentation et cibler vos besoins en micronutrition, afin de retrouver un équilibre durable.
Mes domaines d’intervention.
Pour vous aider, je m’appuie sur trois disciplines complémentaires qui permettent d’agir sur votre terrain en profondeur :
1. Le Conseil en Produits de Soins Naturels
Il s’agit de sélectionner les outils de la nature les plus adaptés à votre situation, tout en vérifiant qu’il n’y a pas de contre-indications avec votre état de santé. J’utilise principalement :
- L’Aromathérapie : Les huiles essentielles pour leurs vertus apaisantes, assainissantes ou équilibrantes.
- La Phytothérapie : Les plantes (sous forme de tisanes, gélules ou extraits) pour soutenir les fonctions de l’organisme.
- L’Apithérapie : Les trésors de la ruche (miel, propolis, gelée royale, pollen) pour revitaliser et renforcer le corps.
2. L’Alimentation Thérapeutique
L’assiette est le premier pilier de la santé. Sans parler de régime strict, je vous conseille sur les choix alimentaires qui vous feront du bien. L’idée est d’utiliser les propriétés des aliments pour apaiser l’inflammation, faciliter la digestion et regagner en énergie au quotidien.
3. La Micronutrition
C’est la nutrition « invisible » mais essentielle. Même avec une bonne alimentation, il arrive que le corps manque de certains éléments. Je vous aide à identifier et combler les déficits en vitamines, minéraux (comme le magnésium), oligo-éléments ou acides gras, pour que vos cellules fonctionnent au mieux.
Pourquoi réaliser un bilan en cabinet ?
Venir me consulter , c’est faire le choix de la sécurité et de la personnalisation.
Pour votre sécurité: Les produits actifs (huiles essentielles, compléments alimentaires) nécessitent des précautions. Je m’assure que votre protocole est sans risque et parfaitement toléré.
Pour cibler la cause: Plutôt que de masquer un symptôme, nous cherchons ensemble l’origine de vos déséquilibres (stress, digestion, sommeil…) grâce à un bilan de vitalité complet.
Pour des conseils sur-mesure :Nous sommes tous différents. Je vous propose une stratégie adaptée à votre métabolisme et à votre mode de vie.
Déroulement de la séance de conseil:
Chaque rendez-vous est un moment d’écoute privilégié.
L’Échange : Nous discutons de vos habitudes de vie, de votre alimentation actuelle et de vos ressentis.
L’Analyse : J’évalue vos besoins spécifiques (détoxification, vitalité, gestion du stress…).
Le Programme : Vous recevez par mail 48 à 72 h apres le rdv une fiche conseil personnalisée, résumant les produits naturels adaptés et les ajustements alimentaires à mettre en place.
Prenez soin de votre capital santé:
Ne choisissez plus vos compléments au hasard. Je suis à votre disposition pour réaliser votre bilan et vous orienter vers les solutions naturelles qui vous correspondent.